痩せ型でも危険？なぜ「隠れ肥満」は怖い？ 見分け方とチェックリスト
2026年4月20日
「自分は痩せ型だから大丈夫」「健康診断でもBMIは標準だったから問題ない」と安心していませんか？
見た目はスリムでも、筋…[read more]
【大腸内視鏡】検査前・検査後はどんな食事がいい？ 大腸カメラの食事ガイド
2026年4月9日
大腸内視鏡検査（大腸カメラ）を受けることになったとき、多くの方が気になるのが「食事」についてかもしれません。
大腸内視鏡…[read more]
春に「血圧が上がる」？ 花粉症との関係とは
2026年3月23日
3月から4月にかけて、「なんだか血圧が高い」「冬よりも不安定」と感じることはありませんか？
春は、1年の中でも血圧が乱れ…[read more]
大腸ポリープはその場で切除？ 日帰り手術と保険適用について
2026年3月10日
大腸内視鏡カメラの検査を控え、「もしポリープが見つかったら、また別の日に手術をするのかな？」「費用はいくらかかるんだろう？」と…[read more]
高血圧の人は何を食べればいい？ 食事療法のポイントと避けたい食べ物まとめ
2026年2月19日
健康診断で「血圧が高め」と言われたとき、真っ先に思い浮かぶのは「塩分を控えなきゃ」かもしれません。しかし、具体的に何をどれくら…[read more]